Escapade bien-être, destination nature
Les samedi 23 et dimanche 24 mai, offrez-vous une parenthèse ressourçante avec deux jours d’activités bien-être en pleine nature. Profitez de 5 expériences guidées par 3 professionnels passionnés, pour un moment de détente et de reconnexion.
Au programme :
Samedi 23 Mai
- 9h30 : Lâcher prise auprès de mon arbre bien-être. Evacuez les tensions, retrouvez votre calme intérieur et la connexion à la sagesse de la nature auprès d’un arbre qui vous inspire.
- 14h30 : A la découverte du végétal commestible. Partez en cueillette de bien-être et de végétaux, laissez vous émerveiller par les saveurs secrètes des forêts.
- 20h30 : Veillée contée nature et musicale au coin du feu. Apprenez à préparez le brasier et votre tisane aux plantes locales. Installez vous au coin du feu pour entendre les contes de nos forêts et relaxez vous avec les sonorités musicales mêlées de Handpan.
Dimanche 24 Mai
- 9h30 : Marchez, admirez ! Partez sur les sentiers aux vues panoramiques pour lire les paysages, observez les rencontres animalières et végétales et activez votre sensorialité.
- 15h30 : Détente créative avec les lumières et couleurs de la nature. Après la sieste, laissez vous émerveiller par l’ambiance colorimétrique des paysages. Dynamisez votre état intérieur en forêt en écoutant la sophrologue, mémorisez l’éveil de vos sens et appréciez les possibilités créatives offertes par la nature.
Vos accompagnateurs :
- Christophe, enthousiaste et sportif par essence, il vous partagera sa passion pour la nature. Formé à différentes approches pédagogiques en lien avec le végétal certifiées entre autre par 2 BPJEPS. Depuis plus de 20 années, il partage son expérience avec le public en tant qu’Éducateur à l’environnement, Éducateur sportif et Éducateur de grimpe d'arbres.
- Carole, passionnée par l’étude de l’humain et de ses liens à l’environnement, sa voix vous guidera en douceur vers l’éveil des sens, le bien-être intérieur et la sagesse sauvage. Professionnelle aguerrie des relations sociales et du bain de forêt, elle est Guide bien-être en nature, certifiée Label Qualité Forestorium®, Sylvothérapeute et Sophrologue diplômée depuis plus de 5 ans.
- Cynthia, naturaliste authentique et inspirante, elle vous invitera à la suivre sur les sentiers. Entre pauses ressourçantes et découvertes insolites, elle vous partagera sa passion pour les plantes et habitants des montagnes. Depuis plus de 20 années, elle est notamment Accompagnatrice en Moyenne Montagne et BAPAAT Tir à l’Arc.
Informations pratiques :
Lieu : Soultzeren
Dates : les activités se déroulent sur deux jours, les samedi 23 mai et dimanche 24 mai 2026.
Horaires : samedi 23 mai de 9h30 à 22h00 environ et dimanche 24 mai de 9h30 à 18h00.
Tarif pour les deux jours d'activité : 230€ par personne.
L’hébergement, les repas et les transports ne sont pas inclus dans cette offre.
La réservation auprès de l’Office de Tourisme de la Vallée de Munster concerne uniquement les 5 activités proposées et l'encadrement par les professionnels sur les deux jours.
Préparation :
Prévoir des chaussures de randonnée, des vêtements chauds en plusieurs couches (ex : sous pull + polaire + veste coupe vent déperlante), eau, crème solaire, casquette et lunettes de soleil.
Prévoir les repas. Plusieurs options s'offrent à vous : apporter un repas froid à consommer sur place, faire réchauffer un repas sur place, prendre un repas dans votre hébergement, acheter un sandwich à la boulangerie de Soultzeren (3 min en voiture) ou un plat chaud à emporter à l’auberge Bellevue (7 min en voiture).
Plus d'informations pratiques vous seront communiquées par l'organisatrice avant le début du séjour.
À noter :
- Entre chaque activité : accès au WC, poubelle, eau potable, bouilloire, machine à café, local chauffé au besoin.
- Une offre avec hébergement en supplément est possible en réservant directement auprès de l'organisatrice du séjour.
- Le déplacement jusqu'au lieu de départ se fait en véhicule personnel.
- Réservation possible jusqu'au 8 mai 2026.
- Ce séjour est effectif à partir de 6 personnes inscrites. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé.
Au programme :
Samedi 23 Mai
- 9h30 : Lâcher prise auprès de mon arbre bien-être. Evacuez les tensions, retrouvez votre calme intérieur et la connexion à la sagesse de la nature auprès d’un arbre qui vous inspire.
- 14h30 : A la découverte du végétal commestible. Partez en cueillette de bien-être et de végétaux, laissez vous émerveiller par les saveurs secrètes des forêts.
- 20h30 : Veillée contée nature et musicale au coin du feu. Apprenez à préparez le brasier et votre tisane aux plantes locales. Installez vous au coin du feu pour entendre les contes de nos forêts et relaxez vous avec les sonorités musicales mêlées de Handpan.
Dimanche 24 Mai
- 9h30 : Marchez, admirez ! Partez sur les sentiers aux vues panoramiques pour lire les paysages, observez les rencontres animalières et végétales et activez votre sensorialité.
- 15h30 : Détente créative avec les lumières et couleurs de la nature. Après la sieste, laissez vous émerveiller par l’ambiance colorimétrique des paysages. Dynamisez votre état intérieur en forêt en écoutant la sophrologue, mémorisez l’éveil de vos sens et appréciez les possibilités créatives offertes par la nature.
Vos accompagnateurs :
- Christophe, enthousiaste et sportif par essence, il vous partagera sa passion pour la nature. Formé à différentes approches pédagogiques en lien avec le végétal certifiées entre autre par 2 BPJEPS. Depuis plus de 20 années, il partage son expérience avec le public en tant qu’Éducateur à l’environnement, Éducateur sportif et Éducateur de grimpe d'arbres.
- Carole, passionnée par l’étude de l’humain et de ses liens à l’environnement, sa voix vous guidera en douceur vers l’éveil des sens, le bien-être intérieur et la sagesse sauvage. Professionnelle aguerrie des relations sociales et du bain de forêt, elle est Guide bien-être en nature, certifiée Label Qualité Forestorium®, Sylvothérapeute et Sophrologue diplômée depuis plus de 5 ans.
- Cynthia, naturaliste authentique et inspirante, elle vous invitera à la suivre sur les sentiers. Entre pauses ressourçantes et découvertes insolites, elle vous partagera sa passion pour les plantes et habitants des montagnes. Depuis plus de 20 années, elle est notamment Accompagnatrice en Moyenne Montagne et BAPAAT Tir à l’Arc.
Informations pratiques :
Lieu : Soultzeren
Dates : les activités se déroulent sur deux jours, les samedi 23 mai et dimanche 24 mai 2026.
Horaires : samedi 23 mai de 9h30 à 22h00 environ et dimanche 24 mai de 9h30 à 18h00.
Tarif pour les deux jours d'activité : 230€ par personne.
L’hébergement, les repas et les transports ne sont pas inclus dans cette offre.
La réservation auprès de l’Office de Tourisme de la Vallée de Munster concerne uniquement les 5 activités proposées et l'encadrement par les professionnels sur les deux jours.
Préparation :
Prévoir des chaussures de randonnée, des vêtements chauds en plusieurs couches (ex : sous pull + polaire + veste coupe vent déperlante), eau, crème solaire, casquette et lunettes de soleil.
Prévoir les repas. Plusieurs options s'offrent à vous : apporter un repas froid à consommer sur place, faire réchauffer un repas sur place, prendre un repas dans votre hébergement, acheter un sandwich à la boulangerie de Soultzeren (3 min en voiture) ou un plat chaud à emporter à l’auberge Bellevue (7 min en voiture).
Plus d'informations pratiques vous seront communiquées par l'organisatrice avant le début du séjour.
À noter :
- Entre chaque activité : accès au WC, poubelle, eau potable, bouilloire, machine à café, local chauffé au besoin.
- Une offre avec hébergement en supplément est possible en réservant directement auprès de l'organisatrice du séjour.
- Le déplacement jusqu'au lieu de départ se fait en véhicule personnel.
- Réservation possible jusqu'au 8 mai 2026.
- Ce séjour est effectif à partir de 6 personnes inscrites. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé.
Les samedi 23 et dimanche 24 mai, offrez-vous une parenthèse ressourçante avec deux jours d’activités bien-être en pleine nature. Profitez de 5 expériences guidées par 3 professionnels passionnés, pour un moment de détente et de reconnexion.